Comment calculer son IMC ?

Comment calculer son IMC ?

Selon une étude réalisé par l’OMS en 2018 (Organisation Mondiale de la Santé), touche 15,8 % des hommes et 15,6 % des femmes, mais globalement 1 Français sur 2 est en surpoids.L’embonpoint, le surpoids, l’obésité : à travers tous ces termes se cachent des conséquences...
Les bienfaits des massages

Les bienfaits des massages

Devant une situation de stress notre corps réagit. Il se prépare pour la fuite : c’est une vieille réaction primaire. – La digestion se met en action – Les battements du cœur et la respiration accélèrent – La digestion ralentie et le cerveau sécrète...